疾病・・・

月曜日・・・週の始まり

出勤前・・・

荷物を持った瞬間・・・・

ぎっくり腰・・・

痛みに耐えきれず撃沈。

死んだ・・・・（;´д｀）

コメント 12

腰痛は治ります。空手をおやりなら歩いて腰の
筋肉を鍛えれば治ります。無理はしないでゆっくりね。

by お散歩爺 (2022-09-13 10:53) 

あああ……お大事にしてください＞＜
by リュカ (2022-09-13 16:19) 

拙ブログへのコメントありがとうございます。
空港の食事はお高いですよねぇ、僕は仙台空港を
100回以上利用していますが食事した事がありません。
ぎっくり腰ですか、お大事になさって下さい。
by johncomeback (2022-09-13 20:03) 

ギックリ腰、あれは本当に動けなく
なりますよね(ノД`)・゜・。
先生にも寄るとは思うんですが、少しずつでも
動いた方が良いと言われました。
お大事になさってくださいね。
by みずき (2022-09-13 23:17) 

わ! 鍛えてる方でもギックリ腰になるんですね。
ヤワで腰を支えられない筋肉だからだと思ってました。
痛みが治まるまでは我慢しかないです。お大事に。
by zombiekong (2022-09-13 23:45) 

あああああっ、ギックリきちゃいましたか
お大事にしてください
自分も爆弾がちょいと危ない感じに＾＾；
by さる１号 (2022-09-14 06:00) 

それは大変でしたね。
どうかお大事になさってください。
by 青山実花 (2022-09-14 07:04) 

私の右足親指の付け根は、膝をつくために曲げると痛くなる。
ぎっくりなんでしょうか・・・お大事に。
by たいへー (2022-09-14 07:35) 

息ができない程の時は安静になさって(と言うか、それしかできないですね^^;)、少し動けるようになったら動かした方が治りは早いですよー！
腰回りのストレッチなさってみてください。
お大事にー！！( ｀ー´)ノ
by Rinko (2022-09-14 08:14) 

どうぞお大事になさってください。
私も最近、身体が硬くなってきているのが悩みです。
by krause (2022-09-14 08:23) 

こんにちは。
癖になるので、お大事になさって下さい。
仕事ありますが・・・
無理しない程度に踏ん張って下さい！？(=^･ｪ･^=)
by Boss365 (2022-09-14 10:11) 

お散歩爺さま
はい、ゆっくりと歩くことから始めます。

リュカ様
ありがとうございます。最近齢だな・・・と思います。

johncomeback様
空港の食事は高くつきますよね。
ありがとうございます。早く良くなるよう頑張ります。

みずき様
本当に痛かった・・・人生で一番ひどいぎっくり腰だと思われます。
少しづつ動かしながら直すように努力します。

zombiekong様
いくら鍛えていても所詮は人間、皆さんと同じなんです。
何とか歩けるようになりましたので頑張ります。

さる１号様
お互い爆弾を抱えているようなので注意しましょう。
痛いのは嫌ですよね。

青山実花さま
ありがとうございます。
何とか歩けるよになりました。

たいへー様
その症状は何ですかね・・・病院に行くことをお勧めします。

Rinko様
ありがとうございます。
助言のとおりに頑張ってみます。

krause様
それ、わかります。
最近は関節を柔らかくする事を考えながら動いています。

Boss365様
癖にはなっていないと思うのですが、出張が続くと腰が痛くなることが度々あります。
少し無理しないようにと思うのですが、齢・・ですかね。

niceを頂いた皆様、ありがとうございます。



by 拳客 (2022-09-14 21:09)